COMO SACARTE ESPINILLAS O PUNTOS NEGROS.

Por: Mabel Mejía

Cuando tienes un barro o puntos negros la tentación de apretarlos y sacarlos es grande. Quien quiere caminar con el rostro lleno de puntos negros y espinillas.

Sin embargo la mayoría de los dermatólogos y esteticistas te dirán que no lo hagas porque puedes causar cicatrices. Estos expertos tienen razón, si no sabes lo que estas haciendo y te aprietas barros, puntos negros o puntos blancos (espinillas) puedes causar cicatrices, expandir la infección o agrandarla.

Pero esto pasa si no lo haces de forma correcta. Antes de empezar déjanos decirte que si tienes acne cistico es necesario tratarlo con un dermatólogo o medicina alterna y no solo estar lidiando con cada barro.Sacando espinillas o puntos negrosPrepara lo siguiente:

LimpiadoraAstringente o un poquito de alcohol o agua oxigenada con un algodónPañuelos desechables (tipo Kleenex) o gasaUna toalla limpiaAgua calienteOpcional pero muy deseable un antiséptico como Neosporin que es un medicamento para ayudar a prevenir cicatrices y contiene antibiótico o una crema con antibiótico como Bacitracin. O puedes usar aceite esencial de árbol de té o sábila pura (a menos que tengas alergia a estos). Si vas a extraer un barro con pus también necesitas lancetas o una aguja esterilizada (de las de las jeringas) las puedes comprar en la farmacia.

Pasos para sacar espinillas y puntos negros

1- Limpia tu rostro

2- Abre los poros. Pon una toalla o una porción de esta en agua caliente, no tiene que quemar pero tiene que dar vapor. Elimina el exceso de agua y ponlo sobre el área donde vas a extraer las espinillas para que abra un poco los poros. También puedes usar vapor de forma tradicional poniendo la cara sobre un recipiente con agua caliente para absorber los vapores. Déjala uno o dos minutos. Repetimos ten cuidado que la temperatura no queme. Otra opción es hacerlo después de bañarte con agua caliente o hacerte una facial casera.

3- Envuelve los dedos que usaras en la extracción en un pañuelo desechable. Esto evita que las uñas dañen la piel. Tus manos deben de estar limpias y secas. Asegúrate de usar la punta de los dedos no las uñas, si tus uñas son muy largas esto puede ser problemático.

4- Procede a apretar donde quieres extraer. Aprieta con cuidado, no pongas mucha presión es mejor tener un punto negro que capilares rotos. Si notas la piel muy irritada detente en otra ocasión podrás extraer más.

5- Al terminar aplica un poco de astringente con alcohol o un poco de alcohol o agua oxigenada en un algodón solo sobre el lugar de la extracción. Si deseas puedes poner un producto antiséptico como los descritos en la lista anterior. No te toques el área y déjalo secar solo. Es preferible hacer esto de noche para no tener que ponerse maquillaje.

Si sigues estos consejos podras deshacerte de esa pendencia que no te deja tranquila.

EL ÁGUILA

Por: Mabel Mejía

Al igual que a mi me gusta superarme me gusta ver a los demás superarse, el escrito de hoy, no es de mi autoría, es anónimo, pero quiero que muchas personas comiencen a salir del encierro en que viven y renueven sus vidas.

El águila es el ave de mayor longevidad entre las de su especie. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, a los 40debe tomar una difícil y seria decisión.

A los 40 años sus uñas están apretadas y flexibles, y no consigue tomar sus presas de las cuales se alimenta.

Su pico largo y puntiagudo se curva, apuntando contra el pecho. Sus alas están envejecidas y pesadas y sus plumas gruesas.

¡Volar se hace ya tan difícil!

Entonces el águila tiene dos alternativas: Morir, o enfrentar un doloroso proceso de renovación que durara 150 días.

EL proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse allí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar.

Después de encontrar ese lugar el águila comienza a golpear su pico en la pared, hasta conseguir arrancarlo.

Luego debe esperar el crecimiento de uno nuevo, con el desprenderá una a una sus uñas.

Cuando las nuevas uñas comienzan z nacer, empezara a desplumar sus plumas viejas.

Después de 5 meses, saldrá para su vuelo de renovación y a vivir 30 años más.

E nuestras vidas muchas veces tenemos que resguardarnos por un tiempo, y comenzar y proceso de renovación para continuar un vuelo de victoria.

Debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que en algún momento nos causaron dolor.

Solamente libres del peso del pasado, podremos aprovechar el resultado valioso que una renovación siempre trae.

Y después ¡Volar hacia la victoria!

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¿COMO DIOS CREO AL AMIGO?

Por: Mabel Mejía

Todo hombre cabal trata de hacerse un buen amigo, esta es una frase autoría de Enmanuel Kant. Esta frase tiene un mensaje muy hermoso. Analízala y te darás cuenta de que lo dice es la realidad.

En este artículo te voy a describir como Dios creo al amigo.

Dios en su extrema sabiduría observando al hombre, noto que además de los padres y de los hijos necesitaba a alguien más para completar su felicidad y entonces resolvió crear a alguien muy especial. Para eso resolvió juntar algunas buenas cualidades para formar esta persona tan especial.

El juntó la paciencia, la compresión, el cariño y el amor, que son típicos de la madre.

Colocó un poco de determinación, de fuerza de decisión, sacados del padre.

Para dar un retoque final, añadió la paciencia, y la moderación de los abuelos.

De esto surgió alguien muy importante y especial fundamental en la vida de todos nosotros.

Terminada la mezcla de cualidades y de todo lo que es bueno, surgió el amigo.

Un amigo es una creación de Dios.

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UN COMPLEMENTO MÁS DE TU BELLEZA, TUS PIERNAS.

Por: Mabel Mejía

Al igual que tu pelo, tu cara, tus manos, tus uñas, las piernas son un complemento muy importante de tu belleza y deja mucho que decir de ti.

Esta es una época de libertad de movimientos, en las que las relaciones sociales se han hecho mucho menos estrictas, y la mujer no tiene necesidad de andar totalmente enfundada en largos trajes, como hace años atrás.

La forma y la belleza de sus piernas influyen notablemente en la impresión estética que causa su figura.

El ideal al respecto es que las piernas armonicen el resto de la persona.

No siempre sucede esto por naturaleza, pero con algunas técnicas se puede mejorar la herencia. Los métodos a utilizar son: Hacer deportes, sobre todo la carrera, el salto, el tenia y el remo.

Hacer gimnasia. Hay una serie de ejercicios que pueden hacer maravillas.

Cuidas tus piernas y sácalas a pasear e impresiona a todo el mundo con ellas.

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LA CONSTITUCIÓN DE LA REPUBLICA DOMINICANA

Por: Mabel Mejía

La constitución es la norma fundamental de un Estado, escrita o no, que regula el régimen básico de derechos y libertades de los individuos y organiza a los poderes e instituciones políticas.

Nace la idea de un sistema constitucional dominicano a la par que se organiza la lucha por la independencia del país. En el manifiesto del 16 de enero de 1844, que prepara le insurrección armada de 27 de febrero se indica la necesidad de dar al pueblo un código fundamental que fije sus deberes y garantice sus derechos.

La libertad política llega a ser un hecho en la Republica Dominicana al ponerse en vigor.

La constitución de 1844, pocos meses después de haber alcanzado su libertad nacional. No surge el sistema constitucional en un ambiente extraño. Antecedentes no lejanos se habían registrado en efecto, realizada por Sánchez Ramírez en 1809 la reconquista en la parte de la isla a favor de España y en contra de Francia, Santo Domingo vive las mismas vicisitudes política de la metrópoli, y al elaborarse en Cádiz la primera constitución española, l de 1812, un representante dominicano interviene como diputado en las liberaciones de las cortes constituyentes.

Proclamada la independencia de la Republica el 27 de febrero de 1844, quedo constituida una junta gubernativa a las que se adhirieron casi tisis los pueblos de la parte española. Este organismo tuvo que atender no solo a las necesidades de la vida de un estado requiere, sino también a repelar la invasión de los haitianos, que no reconocían el hecho de la separación y a los movimientos de dentro del país surgieron como consecuencias de diferentes de criterios de dirigentes en estas luchas internas acabo por triunfar el partido conservador, encargándose del poder general Pedro Santana el 16 de junio de 1844.

El congreso constituyente quedo instalado el 21 septiembre, eligiendo presidente del mismo a Manuel Maria Valencia, diputado por Santo Domingo. El 26 de, septiembre compareció.Ante la cámara una representación de la junta Central Gubernativa, encabezada por D. Tomas Bobadilla, a felicitar a aquel por su instalación.

Diversos asuntos preocuparon los diputados. Algunos ocasionaron ruidosos altercados, por como el provocado por la nota del 11 de octubre remitida por la junta gubernativa, en que esta, en forma autoritaria, a consecuencia de la desaprobación por parte del congreso constituyente del empréstito de la junta.

El 6 de noviembre de 1844 en San Cristóbal, quedó aprobada constitución política de la Republica Dominicana. El 13 del mismo mes el congreso constituyente tomo juramento al general Pedro Santana como presidente de la Republica, elegido de acuerdo con las normas en el artículo del acuerdo 203 del texto de la ley fundamental que había recién probado.

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El Hombre y El Mundo

Por: Mabel Mejía

En este mundo donde cada quien defiende lo suyo, que lo que pasa en el mundo es culpa de una sola persona, dicen algunos, pero todo lo que pasa en el mundo es culpa de todos, para que el mundo pueda cambiar nosotros tenemos que cambiar.

A continuación te voy a presentar una reflexión que se titula “El Hombre y el mundo”

Un científico, que vivía preocupado con los problemas del mundo, estaba resuelto a encontrar los medios para aminorarlos.

Cierto día su hijo de 7 años invadió su santuario decidido a ayudarlo a trabajar.

El científico, nervioso por la interrupción, y viendo que era imposible sacarlo, trato de distraer su atención dándole una revista en donde venia el mapa del mundo, lo recorto en varios pedazos y junto con un rollo de cinta se lo entrego a su hijo diciendo:

Como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mapa del mundo todo roto, para que lo repares sin ayuda de nadie.

Solo pasaron algunas horas cuando escucho la voz del niño que le decía: Papá ya arregle al mundo. Desconfiado, el científico levanto la vista de sus anotaciones con la certeza de que vería el trabajo digno de una niño. Para su sorpresa, el mapa estaba completo.

Todos los pedazos habían sido colocados en sus debidos lugares. ¿Cómo era posible? ¿Cómo el niño había sido capaz?

Hijo, si tu no sabias como era el mundo, ¿Cómo lograste armarlo?

Papa yo no sabia como era el mundo, pero cuando sacaste el mapa de la revista para recortarlo, vi, que del otro lado estaba la figura del hombre.

Así que di vuelta a los recortes y comencé a recomponer al hombre. Cuando conseguí arreglar al hombre, di vuelta a la hoja y vi que había arreglado al mundo.

Moraleja: Para arreglar al mundo, hay que arreglar a los hombres primero.

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PARA QUE EN TU FAMILIA HAYA PAZ Y ARMONIA.

Por: Mabel Mejía

Noviembre es el mes de la familia, un mes importante, ya que por la familia se forma la sociedad.

Por eso decidí escribir este articulo, con este mensaje, que aunque no es de mi autoría, decidí hacerlo porque su mensaje es muy importante, si cada familia pone esto en practica, no habría tantos problemas de delincuencia.

Para que en tu familia haya paz y Armonía:

Elige amar… en lugar de odiar.
Elige reír… en lugar de llorar.
Elige crear… en lugar de destruir.
Elige perseverar… en lugar de renunciar.
Elige alabar… en lugar de criticar.
Elige curar… en lugar de herir.
Elige dar… en lugar de quitar.
Elige actuar… en lugar de aplazar.
Elige progresar… en lugar de desistir.
Elige bendecir… en lugar de maldecir.
Elige seguir viviendo… en lugar de desear morir.
Elige ser optimista… en lugar de ser pesimista.

Si todas las familias ponen lo dice este mensaje en practica. Que feliz y unidas fueran todas.

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EL CARÁCTER O MODO DE SER DE CADA PERSONA.

Por: Mabel Mejía

Muchas personas lo confunden con la personalidad, de la que es uno de los factores fundamentales.

Cada persona tiene su propio carácter, formado en primer lugar por un elemento de tipo hereditario, denominado temperamento, y en segundo lugar, por las modificaciones que la historia personal del individuo haya realizado sobre dicho temperamento.

Desde hace muchos siglos, se han intentado una serie de explicaciones sobre estas diferencias caracterológicas en los seres humanos.

Cada persona tiene su temperamento o forma de ser, ya sea por parte hereditaria, que es la que es heredada por generaciones anteriores.

Y la otra que es la usted adquiere dependiendo de su forma de vida.

Los tipos de temperamento que existen son los siguientes y fueron descubiertos por Hipócrates y Galeno.

Sanguíneos, se caracteriza por las personas con un humor muy variable.

Melancólicos, se caracterza por personas tristes y soñadoras..

Coléricos, personas cuyo humor se caracteriza por una voluntad fuerte y unos sentimientos impulsivos, en las que predomina la bilis amarilla y blanca.

Y flemáticos, personas lentas y apáticas, a veces con mucha sangre fría.

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